高考研究中心专家团在线答疑问题汇总（第三期已整理完毕）(5)

高二年级第二期专家答疑：如何提高学习效率，高中学习效率提高的一些方法

网友 德隆家长：孩子老说上课累，想睡觉，这是怎么回事啊？老师，有什么方法不让孩子上课想睡觉吗？怎么提高课堂效率？谢谢！
　　孙鹏老师：据我所了解，现在的孩子作息太不规律，而且现在的很多课程也的确相对比较无聊。 所以要想在课堂上提高效率就尽量要做到：
　　1. 规律的作息。晚上回家之后除了做作业，不要看电视，上网浪费睡觉的时间。
　　2. 找一些讲课相对比较有激情，有幽默感的老师把，这样的老师比较容易调动起学生的兴趣
　　德隆家长：孩子一般都是晚上12点休息，早上6点30起床。晚自习下来回到家，一般是在10点30左右，洗个澡就看书，直到睡觉。学校的老师我们也没办法，大家都是这么学的，在不能改变老师的情况下，要怎么改变孩子？让孩子适应这样的授课？
　　孙鹏老师：这个作息时间没什么问题~~多数高中孩子都差不多这样，如果还是非常容易困倦，那就说明睡眠质量不够。 这方面我建议可以适当的进行体育锻炼。 这样对于提高睡眠质量很有帮助。另外睡前也可以喝点热牛奶。 也对睡眠有好处。晚上睡6~6个半小时，中午打个盹，睡眠应该是足够的。另外，节假日对作息不要太放松。 不要周六日睡很晚，缺觉，周一周二周三白天去补。
　　网友 冻死北极熊：老师您好！上次参加了您的在线答疑，感觉收获很多。今天这个问题我有戏疑问想请教：就是感觉上课很认真听，作业也做得流畅，为什么考试的时候老是遇到不会做的问题？我的症状在哪里？要怎么办？谢谢孙老师！
　　孙鹏老师：因为现在很多的作业和小考试，都是考察你课上学过的东西，换句话讲，练的是模仿能力。而实际的高考是很少有重复的例题的。所以同学们在学的时候就要多思考，想题目背后的东西，尤其是在高一高二的时候，一定要找机会练自己的推理能力和探究能力。
　　网友 都是为了娃：孩子看书老说记不住记不住，他也确实认真去看了，但是背起书来为什么这么差？
　　孙鹏老师：记忆是有规律的，而且比较容易掌握。主要是要做到足够的重复，从各个角度的重复，所谓好记性不如烂笔 头；要有自己感兴趣的内容，如果完全无兴趣，自己也会觉得无聊。这就是为什么听“好老师”上课效率高，因为这些老师会把 孩子的兴趣和知识结合起来。适当的加入更多的附加信息，比如可以和自己听过的歌曲，自己看过的电视剧，电影，和亲戚朋友的结合在一起。 例如我自己在高中时候为了背诵化学元素周期表，就把109个元素编到电视剧插曲的歌词里面，这样很快就背下来了，总共也没有花3小时。
　　都是为了娃：谢谢老师！可以举一些具体的例子么？我想让孩子放学后也来看看。
　　孙鹏老师：刚才已经举过例子：适当的加入更多的附加信息，比如可以和自己听过的歌曲，自己看过的电视剧，电影，和 亲戚朋友的结合在一起。 例如我自己在高中时候为了背诵化学元素周期表，就把109个元素编到电视剧插曲的歌词里面，这样很快就背下来了，总共也没有花3小时。除此以外：英语语文 需要背诵的东西，需要按照记忆曲线规律去重复，这个网上到处都是。
　　大家可以参考这个链接。其实高中生应该都见过的。http://baike.baidu.com/view/408999.htm
　　网友 极品老爹：我的学生在今天下课的时候也问我这个问题，就是看公式都会，默写公式都很利索，就是一到考试就犯迷糊，各种粗心的错误就来了！是不是平时学习效率的问题？
　　孙鹏老师：这中现象在高中的理科课堂上非常常见。主要是因为高中的内容比初中的内容要深的多，所以很多同学觉得自 己例题会做了东西就学会了，实际上，还差得远。需要对知识进行更深入的思考。 例如对于物理的知识，每个公式都要反问自己，这个公式的核心抽象在哪里，这个公式的适用范围是什么？里面的常量真的就是绝对的常量么？如果里面的变量关系 发生变化（变大变小）会发生什么等等。我对物理比较熟悉所以就用物理举例子了，其实其他学科这方面的例子还很多。
　　极品老爹：谢谢！根据今天的收获，我可能对后边的教学工作要调整一下，因为这次年级统测的情况，我们班不是很好，估计有不少学生存在这样的问题。
　　网友 马列主义：孩子最近和我说，一节课45分钟，每节课都不同，“转换”不过来，这样不好吸收。孙老师，这个怎么办？
　　孙鹏老师：这个是高一的主要问题。 高二问题相对比较轻。因为高一的科目多，需要思路转化比较严重。但是，实际上，任何学科都有很多共性的东西，只要抓住这些东西，再了解每个学科的核心思想，转换思路是很容易的。多思考共性的东西。
　　马列主义：老师可以举个例子吗？
　　孙鹏老师：比如说，的作文，其实就是一个表达逻辑的问题，除了文学素养，积累，趋势等等内容之外，最后还是归结到如何清晰的呈现一个文章的脉络让读者看着更舒适。从这个层面上讲，作文和数学的证明题就是差不多的。 都要求清晰和逻辑。
　　网友 拿他没辙：孩子喜欢看课外书，自然类的，他看这类的书就很有效率，看课本就头大，请教孙老师如何处理这个问题？
　　孙鹏老师：因为中国的课本的确在吸引力这方面作的比较差，但是，总体来讲，知识体系还是比较严谨的。我的建议是可以让他参考着看看美国教材什么的，这些书一方面也很注重学科体系，另一方面也很注意吸引学生的注意力。
　　拿他没辙：美国教材在哪可以买？
　　孙鹏老师：dangdang.amazon.都有我就是dangdang买的。
　　网友 妞妞长大了：孙老师，怎么让孩子背书更有效率？
　　孙鹏老师：两个字：理解。只有理解了书的内容，自己认真思考过需要背的东西的逻辑。 才能把问题解决，做到倒背如流。
　　妞妞长大了：这难也就难在理解了，哎！
　　网友 穷妈妈：看到有人问这个上课的问题，我想到上周在和孩子的谈心过程中，她告诉我说，上课老师写的例题有些跟不上，但是想问老师也不知道怎么去问，这样会不会很影响上课的听课效率和课堂吸收？
　　孙鹏老师：会影响。建议让孩子鼓足勇气，该问就问。高中很多内容都是逻辑性很强，少一个环节，后面的整个内容都跟不上。但是，要注意，不要在自己没有准备的情况下乱问问题。 比如，该预习或者复习的基本概念和基本公式。
　　穷妈妈：我当时也和她开玩笑说：傻丫头，你不问不就更不知道了吗？但是她就是说不知道怎么开口提问，好像自己就是不能理解老师说的每一步一样。
　　网友 什么破成绩：孩子不是不能背书，就是容易忘掉，老师布置作业说要背书，回家我检查他，他都能比较顺溜的背了出来，但是遇到考试就歇了，怎么才能提高这个背书的效率？
　　孙鹏老师：前面已经说过了，记忆的关键是重复！！！检查一次是不够的， 如果一个高考可能会考的东西，就要每周每月按照规律检查。
　　网友 自由学习：平常背东西的时候，总是走神，即使背了，过后也不知道背的是什么 ,怎么办啊？？
　　网友 来笼去卖：听某童鞋埋怨说看书看不进去，怎么办？谢谢老师！
　　孙鹏老师：不感兴趣当然看不进去，现在给关心高考，关心孩子的家长们面前摆上一本《论母猪的产后护理》。家长们也 肯定是看不进去的。这是玩笑话。说正经的，这个问题归根结底是孩子的学习兴趣问题，建议可以让孩子了解一下将来可能从事的行业，让孩子有个相对比较明确的 目标和理想，然后围绕这个理想去培养兴趣，从课外读物，从幽默的老师，从同学，学长，学校的老师那里多得到一些有关于这个目标和理想的内容。这样兴趣就会 逐渐被培养起来的。
　　来笼去卖：这个兴趣培养的方法可以和某童鞋分享下，感觉很实用。
　　网友 家丁：选择题错误率高，大题还凑合，请问这是是什么问题，有什么好方法？谢谢！
　　孙鹏老师：典型的北京孩子~~北京多数孩子的共同问题就是眼高手低。见识过的太多了，所以总是跟着感觉走，大概选一下。要想解决这个问题，一定要养成改错本的习惯，让孩子重视起来平时做的每一个题目。只要细心起来，这些聪明的孩子是没有问题的。
　　网友 娃能考啥就上啥：应该怎么分配各科的学习时间来提高学习效率？可以举举文科的例子吗？谢谢老师！
　　孙鹏老师：时间的分配是高中永恒的主题。个人建议：每天每个科目都要有一定的学习时间。 两周为时间节点，每两周要突破一个专题。比如，先花两周时间突破听力，每天花至少2小时在这个专题上，自己找好材料，找老师同学帮忙问问题什么的。我当时 就是这样。 尝试过很多的方案。 但是，两周是个努力能看到效果的一个比较确定的时间段，尤其是文科。呵呵，我当年高中文科第一名，还是有一定经验的。
　　娃能考啥就上啥：谢谢老师！下班回去我就和孩子沟通沟通
　　网友 莎菲：我的孩子和我说发愁对学习没性趣，如果有性趣就能学习进步，怎样才能让孩子对学习感兴趣？
　　孙鹏老师：刚才已经说过，需要先通过种种途径让孩子能大概了解一下将来可能的职业方向，让他有个目标和理想。再围 绕这个理想去培养兴趣。有的时候甚至思路可以开阔一些， 例如很多高中的男孩子喜欢打游戏，就可以适当的引导，让孩子所思考游戏里面的东西，比如如何设定游戏的参数，如何把游戏设计的更加具有吸引力，如何修正平 衡性，如何作后期的数据监控，如何算胜率等等。这些都能和他们现在学习的高中知识内容相结合，而且游戏设计也是热门的新型专业，要引导孩子，如果将来往这 个方向努力，需要学习计算机相关，数学相关，概率统计相关，甚至艺术设计专业相关等等很多的内容。

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