治疗儿童恐学症首推肌肉松弛疗法

　　“恐学症”是一种较为严重的儿童心理疾病，多见于7~12岁的小学生。由于学生害怕上学，害怕学习，具有恐惧心理，也称为学校恐怖症。

　　“恐学症”有三个特征

　　1.害怕上学，甚至公开表示拒绝上学。

　　2.发病期间，如果父母勉强患儿去上学，会使其焦虑加重，倘若父母同意暂时不去上学，则孩子焦虑马上缓解。

　　3.焦虑的症状表现为：心神不定、惶惶不安、面色苍白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促，甚至有呕吐、腹痛、尿频、便急等。

　　怎样治疗“恐学症” -方法

　　首先，要寻找孩子不肯上学的原因。当发现孩子不肯上学的现象时，家长应该与他们谈心，尽可能了解所有与他们上学有关的情况，要注意开导，不要采用简单的恐吓的方法迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。当不肯上学的原因找到后，父母、老师、医生应共同制定一个治疗计划。这个计划应包括以下两点：

　　1.尽快设法使孩子回到学校去。假如不肯上学的孩子焦虑症明显，父母不要性急，应通知学校，取得老师的配合。然后，家长要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或减轻其焦虑症状。开始时让孩子在学校呆一个小时也好，如果这步成功了，可将时间延长至2小时，再延长至半天，逐渐过渡到不陪孩子上学和让孩子独自去学校。每当孩子有进步时，应及时给予表扬和奖励。

　　2.帮助孩子克服恐惧心理。患学校恐怖症的孩子均有不同程度的焦虑症状，在找到原因后，要有针对性地请儿童心理医师进行心理治疗。

　　肌肉松弛疗法是帮助这类孩子克服恐惧心理、解除焦虑症状行之有效的方法。即当孩子接近学校门口时，反复做深呼吸，待全身肌肉渐渐放松之后，再进校门，以克服上学时产生的恐怖感和焦虑症状。

　　采用上述方法效果不明显时，可在医生的指导下，在短期内应用抗忧郁剂，如氯丙咪嗪、阿米替林、麦普替林，同时使用抗焦虑剂，如佳静安宝、舒乐安定，以消除或减轻患儿的症状。

　　如何防止“恐学症”，应注意以下几点：

　　1.家长和老师对胆小、细心、忧郁的孩子，不宜要求过于严格。

　　2.家长切勿对这类孩子期望值太高。期望值太高易使这些孩子在不良的性格基础上增加心理压力，促发学校恐怖症。

　　3.一旦发现孩子有学校恐怖症的迹象，即应及早治疗。