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高考倒计时,考生和家长该如何调整心态积极备战?

2023-04-26标签: 高考加油

高考越来越近,大部分家长都会焦虑,部分考生也容易出现心态波动。 本文根据众多心理研究给予大家一些减压方式。调节好心态,高考就等于成功了一半。 同时针对最后阶段的复习给予一定 [阅读全文]

考前心理辅导:高考心理调节攻略

2023-04-26标签: 高考加油

一年一度的高考即将来临,这对每个高三宝子们来说都是至关重要的时刻。然而,有些宝子却由于过度紧张焦虑,甚至出现失眠、出汗、心慌等症状和厌倦情绪。接下来,我们就谈一谈紧张和压 [阅读全文]

高考心理调节十大技巧,考生心态决定一切!

2023-04-26标签: 高考加油

今年的高考生经历了一段特殊的 备考期 ,考前的心理状态调节显得更为重要。考生如何克服心理困惑、过度紧张和焦虑等现象,以最佳的状态迎接高考? 轻微焦虑或对考试有益但要警惕过度 [阅读全文]

2022上海高考加油!

2022-07-07标签: 高考加油

延期一个月的2022年上海高考拉开大幕 上海高考防疫提醒 广大考生务必做好个人防护,按要求继续保持居家或家校两点一线。 考前3天,所有考生按规定完成2次核酸检测(7月6日须有一次 [阅读全文]

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